Infoabend am 18.12.2018: Benefit from the Pros mit Beate Schrott und Bernhard Sieber
Erfahrung und Begeisterung aus dem Spitzensport mit Fachwissen aus Gesundheitssport kombiniert
Wien (OTS) – Die Österreichische Gesellschaft vom Goldenen Kreuze
(ÖGGK) ist ein gemeinnütziger Verein, der sich vorwiegend der
Gesundheitsförderung widmet. In diesem Sinne haben wir mit der
Agentur MK Sports eine Kooperation geschlossen und bieten ab 2019
gemeinsam Aktivitäten für mehr Wohlbefinden und bessere Fitness an –
angeleitet von österreichischen Weltklasseathleten!
Die ÖGGK lädtherzlich zum Info-Abend und der Projektpräsentation
„BENEFIT FROM THE PROS“ am 18.12.2018 um 18:30 Uhr in der Kärntner
Straße 26/ Eingang Marco d’Aviano-Gasse 1, 1010 Wien ein!
Treffen Sie Österreichs Leichtathletik Aushängeschild und
Medizinerin Beate Schrott sowie U-23 Ruder-Weltmeister und
Mental-Coach Bernhard Sieber in ungezwungener Atmosphäre. Dabei
erfahren Sie alles Wissenswerte zu den Trainingseinheiten und
Workshops.
Die Teilnahme ist frei, um Anmeldung wird gebeten: 01/ 996 80 92
bzw. direkt über die Website [www.oeggk.at] (http://www.oeggk.at/)
Zwtl.: Die nächsten Aktivitäten mit MK Sports:
– [KRAFTTRAINING] (https://www.oeggk.at/?event=krafttraining) mit
Beate Schrott und Bernhard Sieber (12 Einheiten, ab 9.1.2019 jeden
Mittwoch um 18:30 Uhr)
Erlernen Sie unter Anleitung von Beate Schrott und Bernhard Sieber
innerhalb von 3 Monaten eigenständig zu trainieren – unabhängig Ihrer
sportlichen Vorkenntnisse! Sie erhalten ein breites Spektrum an
Übungen, die Sie daheim durchführen können. Das Training ist für
jedes Fitnesslevel und Alter geeignet und besteht aus einer
Kombination der Aspekte Kraft, Koordination und Beweglichkeit.
Den ersten 12 Teilnehmern, die sich zum Krafttraining anmelden,
bieten wir außerdem ein exklusives [Schwimmtraining]
(https://www.oeggk.at/?event=schwimm-workshop) mit Mirna Jukic!
– Kostenloser WORKSHOP „[PLANST DU NOCH ODER TUST DU SCHON?]
(https://www.oeggk.at/?event=vortrag-planst-du-noch)“ (am 15.1.2019
um 18:30 Uhr) mit Mag. Stefan Rosenauer, Coach und Mentalcoach von
Weltmeistern, Olympiasiegern und Führungskräften.
Warum nur wiederholen wir selbst dann noch alte Muster, wenn es
sogar längst ungesund ist? Sei es beim Abnehmen, beim Essen, beim
(nicht‐) Sport machen oder auch, wenn wir gestresst sind? Wenn man
sich an fast alles gewöhnen kann, kann man dann nicht einfach ein
paar gute Gewohnheiten dazu nehmen?
In diesem Workshop erfahren Sie, wie man mit Hilfe von
Mentaltechniken, die Spitzenathleten anwenden, neue und gesunde
Alltagsroutinen für sich finden und umsetzen kann.
Nähere Informationen: [www.oeggk.at/bewegung]
(http://www.oeggk.at/bewegung)
Infoabend „Benefit from the Pros“ mit Beate Schrott und Bernhard
Sieber
Die Teilnahme ist frei, um Anmeldung wird gebeten: 01/ 996 80 92
bzw. direkt über die Website www.oeggk.at
Datum: 18.12.2018, 18:30 – 20:00 Uhr
Ort: Österreichische Gesellschaft vom Goldenen Kreuze Eingang
Marco-d’Aviano-Gasse 1
Kärntner Str. 26/3, 1010 Wien
Url: http://www.oeggk.at/bewegung
Österreichische Gesellschaft vom Goldenen Kreuze
Mag. Miriam Eder, MA
PR & Kommunikation
Tel.: 01/ 996 80 92 – 40
eder@oeggk.at
www.oeggk.at
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