Natürlich gesund: alternative Heilmethoden werden immer beliebter So wirksam sind Akupunktur, Yoga & Co.

Baierbrunn (ots) – Anmoderation: Akupunktur, Yoga oder Meditation: die sogenannten alternativen Heilmethoden werden immer beliebter. Fast jeder zweite Bundesbürger hat in den letzten Jahren solche Behandlungen in Anspruch genommen. Gerade Frauen vertrauen der Naturheilkunde, so eine aktuelle Umfrage im Auftrag der Apotheken Umschau. Petra Terdenge hat mit dem Chefredakteur der Zeitschrift gesprochen:

Sprecherin: In den letzten Jahren habe ein Umdenken stattgefunden, sagt Hans Haltmeier. Doch obwohl alternative Heilmethoden immer mehr Anhänger finden, bleibe die Schulmedizin wichtig:

O-Ton Hans Haltmeier 19 sec.

„Vermutlich möchten viele Menschen einfach mit Naturheilkunde die konventionelle Medizin ergänzen. Vielleicht war es auch so, dass die medizinische Behandlung nicht den gewünschten Erfolg hatte, und dann probieren sie eben alternative Heilmethoden aus. Und bei manchen Methoden gibt es Belege dafür, dass sie tatsächlich gut wirken.“

Sprecherin: Zum Beispiel bei der beliebtesten alternativen Heilmethode, der Akupunktur. Die Wirkung der Nadeln ist nachgewiesen:

O-Ton Hans Haltmeier 16 sec.

„Besonders bei Kopfschmerzen, bei Rücken-, Nacken- oder Arthroseschmerzen und bei Migräne ist sie offensichtlich genauso wirksam wie eine medikamentöse Behandlung. Deshalb übernehmen manche Krankenkassen die Kosten auch. Man sollte sich da aber vorher immer bei der eigenen Kasse erkundigen.“

Sprecherin: Bewegungstherapien wie Tai-Chi oder Qigong werden oft gewählt, um Rückenschmerzen zu lindern oder Stress abzubauen. Yoga eignet sich dafür besonders gut:

O-Ton Hans Haltmeier 17 sec.

„Da ist ja das Besondere, dass Elemente der Meditation mit körperlichen Übungen kombiniert werden und auf diese Weise nicht nur die Muskulatur, sondern auch Balance und Beweglichkeit verbessert werden. In der ärztlichen Leitlinie zum Kreuzschmerz gilt deshalb Yoga mittlerweile als Behandlungsstandard.“

Abmoderation: Das wichtigste Argument für alternative Heilmethoden ist laut Umfrage, dass sie die körpereigenen Kräfte zur Selbstheilung stärken. Das gaben zwei Drittel der Befragten an, schreibt die Apotheken Umschau. Fast ebenso viele Befragte schätzen die sanfte Medizin, weil sie geringere Nebenwirkungen als die Schulmedizin habe.

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